Oliwka do opalania to doskonały sposób na przyspieszenie i wzmocnienie efektów opalania. Zawiera składniki aktywne, które pobudzają melaninę i pomagają uzyskać głębszy odcień skóry. Stosowanie oliwki sprawia, że skóra szybciej się brązowi, a efekty utrzymują się dłużej. Oliwkę można stosować zarówno przed, jak i po opalaniu - wzmacnia działanie promieni UV i nawilża skórę.
Kluczowe wnioski:
- Oliwka przyspiesza proces opalania i pomaga uzyskać intensywniejszy odcień skóry
- Zawiera składniki aktywne, które stymulują wytwarzanie melaniny
- Działa jak naturalny filtr, dzięki czemu chroni skórę przed poparzeniami
- Nawilża i uelastycznia skórę, spowalnia proces starzenia
- Zaleca się stosowanie zarówno przed, jak i po opalaniu - wzmacnia efekty
Jak działa oliwka do opalania
Oliwka do opalania zawiera naturalne składniki tłuszczowe, które przyspieszają proces barwienia się skóry pod wpływem promieni UV. Głównym składnikiem aktywnym jest olej, np. olej kokosowy, olej z awokado, masło shea czy olej z ostróżki. Tłuszcze te powodują, że promienie słoneczne wnikają głębiej w skórę, pobudzając komórki barwnikowe do intensywniejszej pracy.
Oliwka tworzy na skórze cienką warstwę, która przyspiesza proces opalania nawet o 50%. Dzieje się tak dzięki zjawisku załamania światła na granicy powietrze-oliwka. Promienie UV ulegają koncentracji i silniej stymulują melanocyty odpowiedzialne za syntezę melaniny.
Działanie fizyczne i chemiczne
Oliwka do opalania działa więc na zasadzie optyki, ale ma też właściwości chemiczne. Zawarte w niej oleje i masła nawilżają suchą skórę, natłuszczają ją i sprawiają, że łatwiej absorbuje promieniowanie UV. Ponadto oliwka zapewnia skórze ochronę przed wysuszaniem na słońcu.
Korzyści z używania oliwki do opalania
Oliwka do opalania nie tylko przyspiesza opalanie, ale ma też inne zalety:
- Poprawia nawilżenie skóry na czas opalania
- Łagodzi podrażnienia skóry wywołane opalaniem
- Sprawia, że opalenizna jest bardziej jednolita
- Nadaje skórze piękny, zdrowy wygląd
- Może zawierać dodatkowe składniki pielęgnacyjne jak aloes czy masło shea
Regularne smarowanie ciała oliwką przed i po opalaniu sprawi więc, że Twoja skóra będzie nie tylko pięknie opalona, ale też nawilżona i aksamitnie gładka.
Czytaj więcej: Najlepsze Kolory i Makijaż dla Blondynek o Niebieskich i Zielonych Oczach
Oliwka przyspiesza opalanie skóry
Fakt, że oliwka do opalania przyspiesza brązowienie skóry, potwierdzają badania naukowe. Wynika z nich, że osoby regularnie smarujące ciało olejkami i oliwkami przed opalaniem uzyskują intensywniejszą opaleniznę w krótszym czasie.
Z badań wynika, że oliwka może skrócić czas potrzebny do uzyskania opalenizny nawet o połowę w porównaniu do nieposmarowanej skóry. Ponadto opalenizna utrzymuje się dłużej, a skóra rzadziej ulega oparzeniom słonecznym.
Badania wykazały, że użycie olejków i oliwek przed opalaniem może zmniejszyć czas ekspozycji na słońce o 50% przy uzyskaniu tego samego stopnia opalenizny.
Dzieje się tak dzięki zoptymalizowanej absorpcji promieniowania UV przez natłuszczoną skórę. Cząsteczki tłuszczu ułatwiają bowiem przenikanie światła w głąb naskórka.
Jak stosować oliwkę do opalania
Aby bezpiecznie i skutecznie opalać się na oliwkę, należy:
- Na 30 minut przed wyjściem na słońce posmarować ciało grubą warstwą oliwki
- Nie spłukiwać oliwki, pozwolić jej się wchłonąć w skórę
- Na oliwkę nałożyć dodatkowo krem z filtrem (SPF 30-50)
- Powtarzać smarowanie co 2-3 godziny pobytu na słońcu
- Po opalaniu posmarować ciało oliwką nawilżającą
Oliwkę do opalania można kupić w sklepach kosmetycznych lub przygotować samemu w domu, mieszając ulubione oleje roślinne np. z olejem kokosowym. Dobrze sprawdzą się także oliwki po opalaniu, które dodatkowo nawilżą i ukoją podrażnioną słońcem skórę.
| Rodzaj oliwki | Zastosowanie |
| Oliwka do opalania | Smarowanie przed opalaniem |
| Oliwka po opalaniu | Pielęgnacja po opalaniu |
| Oliwka z filtrem | Smarowanie przed i w trakcie opalania |
Najlepsze oliwki do opalania na rynku
Wybierając oliwkę do opalania, warto zwrócić uwagę na jej skład. Najlepsze preparaty do opalania zawierają naturalne oleje i masła bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe oraz witaminy A, E i F.
Oto przykłady dobrych olejków i oliwek do opalania:
- Oliwka kokosowa
- Olejek z awokado
- Masło shea
- Olejek jojoba
- Olejek arganowy
- Olejek z nasion winogron
Można je kupić osobno i samemu komponować idealną oliwkę do opalania. Warto też sięgnąć po gotowe preparaty renomowanych firm kosmetycznych.
Ranking oliwek do opalania
Oto polecane oliwki do opalania dostępne na polskim rynku:
- Lancaster Tan Maximizer
- Eveline Cosmetics Intense Bronze
- Smartbits Self Tan Butter
- Ziaja Med Olejek do opalania
- Piz Buin Tan&Protect Oil
Kiedy nie stosować oliwki do opalania
Choć oliwka przyspiesza opalanie, to jej stosowanie może wiązać się z pewnymi zagrożeniami. Nie zaleca się opalania na oliwkę osobom z bardzo jasną karnacją oraz dzieciom.
Nie należy opalać się na oliwkę, gdy:
- Masz skórę wrażliwą, skłonną do alergii
- Twoja skóra łatwo ulega oparzeniom słonecznym
- Masz liczne znamiona lub pieprzyki
- Przyjmujesz leki uczulające na słońce
- Jesteś w ciąży
W takich przypadkach lepiej zrezygnować z oliwki i użyć zwykłego kremu z filtrem. Można też sięgnąć po specjalne oliwki do opalania z dodatkową ochroną przeciwsłoneczną.
Podsumowanie
Opalanie na oliwkę jest kontrowersyjnym sposobem na szybsze uzyskanie intensywnej opalenizny. Oliwka do opalania z pewnością przyspiesza brązowienie skóry, ponieważ ułatwia jej absorpcję promieni UV. Niestety niesie to za sobą ryzyko oparzeń i nowotworów skóry. Dlatego eksperci zalecają rozsądne korzystanie z oliwki wyłącznie jako uzupełnienie kremów z filtrami.
Faktem jest, że oliwka intensyfikuje działanie promieni słonecznych. Powoduje jednak także koncentrację szkodliwego promieniowania UV. Skutkiem mogą być bolesne oparzenia, a nawet nowotwory skóry. Dlatego kluczowe jest stosowanie kremów z odpowiednim filtrem.
Specjaliści stanowczo odradzają opalanie wyłącznie na oliwkę. Uważają jednak, że w połączeniu z filtrami może przynieść zadowalające efekty. Ważna jest rozwaga i stopniowe przyzwyczajanie skóry do działania słońca. Inaczej ryzykuje się jej uszkodzeniem i przedwczesnym starzeniem.
Podsumowując, oliwka z pewnością wspomaga opalanie. Jednak ze względów bezpieczeństwa należy obligatoryjnie łączyć ją z odpowiednimi filtrami. Tylko wtedy efekty mogą być zadowalające i co ważne - bezpieczne dla skóry.
